fbpx

Proteín

Proteíny alebo bielkoviny sú základnou stavebnou jednotkou bunky.

Proteínové shake-y alebo proteínové kokteily sú doplnky stravy, ktoré obsahujú vysoké množstvo bielkovín a vo svete fitness sú známym spôsobom, ako získať ich dostatočné množstvo na tvorbu a regeneráciu svalovej hmoty. Čo je dôležité pri dosahovaní akýchkoľvek fitness cieľov.

Ak chcete budovať čistú svalovú hmotu alebo vyrysovať svaly, proteín ako výživový doplnok dodá Vášmu telu bielkoviny v potrebnom množstve na tento proces. Vetvené aminokyseliny (izoleucín, leucín, valín) majú veľmi dobrý efekt na regeneráciu celého tela. Bielkoviny zastávajú v organizme prestrú paletu funkcii a sú potrebné pre život. Vysúšať môžete napríklad proteínovú diétu

Zobrazujú sa všetky 2 výsledky