10 základov budovania svalov, ktoré sa musíte naučiť
Budovanie svalov je dôvod, prečo sa väčšina z nás neustále [...]
Čo sú to aminokyseliny a prečo ich naše telo potrebuje?
Aminokyseliny sú skupina 20 organických zlúčenín, ktoré majú spoločné špecifické [...]
8 tipov ako budovať svalovú hmotu
Budovanie svalov si vyžaduje kladný energetický balans, čo znamená, že [...]
Prečo užívať kreatín
Pravdepodobne jete kreatín každý deň – len si to neuvedomujete. [...]
Vhodná kĺbová výživa (nielen) pre športovcov.
Problémom je lepšie predchádzať, ako ci riešiť až po ich [...]
Benefity kolagénu pre ženy
Náš Fit4you práškový kolagén bol vytvorený priamo pre ženy. Spomalenie [...]
Má kolagén vedľajšie účinky?
Kolagénové doplnky majú početné zdravotné výhody. Užívanie kolagénu môže zvýšiť [...]
Prečo by ste mali vyskúšať vegánsky proteín?
Aj keď nedodržiavate vegánsky alebo vegetariánsky životný štýl, možno zistíte, [...]
6 výhod užívania kolagénu
Kolagén je najhojnejšia bielkovina vo vašom tele.Je to hlavná zložka [...]
Mýty o vegánskom proteíne
Existuje veľa vegánskych mýtov, ktoré stojí za to preveriť si. [...]
